Marina

perdre du poids après les fêtes

Comment perdre les quelques kilos pris pendant les fêtes ?

Perdre les kilos pris pendant les fêtes de fin d’année… Comment s’y prendre ? Vous vous posez peut-être la question après avoir un peu abusé sur la dinde de Noël ou la bûche glacée. Avec la nouvelle année, nombre de magazines vont vous proposer désormais une “detox d’après fêtes”, un “régime express pour dégommer les …

Comment perdre les quelques kilos pris pendant les fêtes ? Lire la suite »

crumble poires et clémentines

Crumble poires et clémentines sans gluten

Je raffole des clémentines de Corse ! Pour tout dire, je n’achète jamais les versions espagnoles, je leur trouve beaucoup moins de goût et je préfère acheter français quand c’est possible. Alors en pleine saison de la clémentine, je me suis dit que c’était l’idéal pour faire une petite recette. Et j’ai eu l’idée de …

Crumble poires et clémentines sans gluten Lire la suite »

résolutions de nouvel an

Comment tenir vos résolutions du Nouvel An : continuer ce que vous avez commencé !

“Quelle est votre résolution du Nouvel An ?” Cette question vous l’avez forcément déjà entendue. Elle revient chaque année au moment des fêtes de fin d’années. En ce qui me concerne, ma réponse est inexorablement la même… Une réponse peut-être même un peu provocatrice : “pour tenir mes résolutions : je n’en prends pas !” En …

Comment tenir vos résolutions du Nouvel An : continuer ce que vous avez commencé ! Lire la suite »

table de fêtes sans gluten

Comment gérer les fêtes en mode sans gluten et sans produits laitiers ?

Les fêtes sont souvent un moment de réunion en famille, et de grands et gros repas, avec ses proches, mais aussi ses amis parfois. Comment faire pour que ces moments qui doivent rester festifs ne tournent pas à la prise de tête lorsqu’on mange sans gluten, et sans produits laitiers ?  Les invitations sont souvent …

Comment gérer les fêtes en mode sans gluten et sans produits laitiers ? Lire la suite »

truffes au chocolat vegan

Truffes fantaisies au chocolat vegan – sans produits laitiers

Cette recette de truffes au chocolat vegan m’a été fortement inspirée par celle de ma mère. Je lui ai demandé de m’envoyer ce qu’elle mettait dans ses truffes au chocolat mais la liste d’ingrédients était un peu longue, donc je l’ai vraiment raccourci !  Il m’a d’ailleurs fallu plusieurs essais en terme d’ingrédients et textures …

Truffes fantaisies au chocolat vegan – sans produits laitiers Lire la suite »